Forma X Preizkus
Preizkusi EMS tehnologijo in vadbo v Formi X brez pritiska in obveznosti. Skupaj z uvodnim posvetom, treningom, sproščanjem in proteinskim napitkom storitev traja 60 minut, cena pa je simboličnih 20€.
Rezerviraj prvi treningNa kratko
Ključni podatki
- Cena
- 20 € — enkraten obisk brez nadaljnjih obveznosti.
- Trajanje obiska
- 60 minut skupaj: uvodni pogovor, 20-minutni trening, sproščanje in proteinski napitek.
- Kaj prineseš
- Samo čisto športno obutev; obleko, brisačo, vodo in kopalniško opremo dobiš pri nas.
- Jakost
- Prva enota se izvaja pri nižji jakosti — po mednarodnih smernicah na ravni 4 od 10.
- Nadzor
- Individualno (1:1) ali v paru (1:2) z licencirano osebno trenerko.
- Pred treningom
- Uvodni pogovor o ciljih, bolečinah in zdravstvenih stanjih je obvezen del postopka.
- Lokacija
- Gym24, Dunajska cesta 154, Ljubljana. Parkirnina vključena.
Storitev je primerna za ljudi, ki:
- se zanimajo za kratke in efektivne treninge, vendar ne poznajo EMS tehnologije
- si želijo preizkusiti nov način treniranja
- že poznajo EMS tehnologijo, vendar še niso bili pri nas
- se želijo naučiti upravljati s Forma X opremo za domačo uporabo
- niso prepričani, ali jim ustreza lokacija, termini in način dela pri Formi X
Kaj lahko pričakujem na uvodnem treningu?
Na uvodnem treningu se spoznaš z osebno trenerko, ki te bo v nadaljevanju spremljala na poti k tvojim ciljem. Pred začetkom prvega treninga imaš z njo kratek uvodni pogovor o tvojih ciljih, potencialnih bolečinah in možnih zdravstvenih stanjih, ki so relevantni za trening. V Formi X namreč želimo vsako izkušnjo čim bolj prilagoditi vsaki stranki, zato je pomembno, da te dobro poznamo.
Nato sledi 20-minutni trening v Forma X obleki, ob koncu pa se prepustiš razvajanju z elektro-masažo in gratis proteinskim napitkom. Takrat se tudi lažje odločiš, ali je to način, s katerim želiš priti do spremembe svoje postave ali življenjskega sloga. Prav tako imaš možnost vprašati vsa vprašanja, ki jih potrebuješ za lažjo odločitev. S seboj prinesi le čisto športno obutev, za prav vse ostalo poskrbimo mi (pri nas dobiš obleko, brisačo, vodo, tušgel in elastiko za lase).