Forma X Preoblikuj
20-minutna EMS vadba za učinkovito preoblikovanje telesa.
Forma X Preoblikuj je naša osnovna storitev za ljudi, ki želijo spremeniti telesno sestavo, a nimajo časa za dolge treninge. Vadba poteka v Forma X obleki, ki prek elektrod hkrati aktivira glavne mišične skupine, zato je enota kratka. Trening vodi osebna trenerka v privatnem prostoru, jakost pa se nastavlja ločeno po mišičnih skupinah in se stopnjuje skozi tedne — v prvih 8 do 10 tednih po mednarodnih smernicah previdneje, nato hitreje.
Na kratko
Ključni podatki
- Trajanje treninga
- 20 minut stimulacije; brez EMS se vadba podaljša na 40 minut.
- Pogostost
- Večina strank trenira 2× tedensko; v prvih 8–10 tednih smernice priporočajo 1× tedensko.
- Oblika
- 1:1 ali v paru, v privatnem prostoru pod strokovnim nadzorom.
- Cena
- 47 € posamezni trening individualno, 38 € na osebo v paru; paket 8× od 280 € na osebo.
- Vključeno
- Trenerka, izposoja obleke, privatna garderoba, kopalniška oprema, proteinski napitki, parkirnina.
- Odpovedni rok
- 24 ur pred terminom.
- Garancija
- Garancija na zadovoljstvo.
Storitev je primerna za ljudi, ki želijo:
- narediti opazne rezultate na svojem telesu v relativno kratkem času
- pravilnega izvajanja vaj pod vodstvom usposobljenih trenerk
- individualnega svetovanja, pomoči in podpore pri prehranskem svetovanju
- trenirati manj kot običajno, vendar bolj učinkovito s pomočjo EMS tehnologije (2× 20 minut na teden)
- garancijo na zadovoljstvo
Večina naših strank trenira pri nas 2× tedensko, nekateri tudi 3×. Nekateri imajo redne termine vsak teden ob istem času, drugi pa se naročajo na vsak obisk posebej. Proste termine lahko najdeš tu: Rezervacija.
Paketi treningov vključujejo:
- Treninge 1:1 ali v paru v privatnem prostoru pod strokovnim nadzorom
- Uporabo privatne garderobe
- Izposojo obleke za vadbo
- Izposojo kopalniške opreme
- Proteinske napitke
- Parkirnino v garažni hiši
FAQ
V primeru, da ti EMS ne odgovarja ali zaradi zdravstvenih razlogov trenutno zate tak trening ni primeren, lahko koristiš termine brez EMS in ti čas vadbe podaljšamo na 40 min.
Preveri ponudbo